Selbstbewusstsein stärken im Selbstbewusstseinstraining

Ein starkes Selbstbewusstsein ist angeboren, und die Erde ist eine Scheibe

Mit einem starken Selbstbewusstsein die Nase vorne haben

Beim Beobachten von Menschen kann man leicht den Eindruck gewinnen, dem einen wäre sein starkes Selbstbewusstsein in die Wiege gelegt worden, dem anderen leider nicht. Längst weiß man, dass das so nicht stimmt. Und auch Sie können Ihr Selbstbewusstsein wirkungsvoll stärken. Noch auf dieser Seite werden Sie erfahren, wie.

Ein schwaches Selbstbewusstsein, na und?

Vieles lässt sich verbergen, ein schwaches Selbstbewusstsein leider nicht. Spätestens mit den ersten gesprochenen Worten wird klar, wie es um das Selbstbewusstsein dieses Menschen tatsächlich bestellt ist. Damit steht und fällt bereits das Ansehen dieser Person. Hinzu kommt: Selbstbewusste Worte wirken klar und überzeugend, unsichere eher irritierend.

Selbstbewusste Menschen genießen mehr Aufmerksamkeit, gewinnen eher den attraktiveren Partner, werden schneller befördert (manchmal sogar trotz schlechterer Ausbildung) und verdienen oft mehr Geld.

Leider wirkt ein schwaches Selbstbewusstsein nicht nur nach außen, sondern auch nach innen. Unsichere Menschen fühlen sich eher problembeladen, belastet und nicht selten sogar extrem ausgelaugt. Mobbing kann die Situation zusätzlich verschärfen, ein langes Single-Dasein oder die Unfähigkeit zur Trennung kommen manchmal noch dazu.

Was kann man tun, um sein Selbstbewusstsein zu stärken?

Genau auf diese Problemlösung ist Matthias Schwehm Persönlichkeitstraining seit über 19 Jahren spezialisiert. Bereits 1997 wurde das allererste Selbstbewusstseinstraining zum Selbstbewusstsein stärken angeboten. Seither gibt es viele weitere Zielgruppen spezifische Selbstbewusstseinstrainings, die kontinuierlich im direkten Teilnehmerdialog weiterentwickelt und exklusiv unter der Marke IntSel® angeboten werden.

Selbstbewusstsein stärken im Selbstbewusstseinstraining, wie geht das?

Dass es gar nicht so einfach ist, sein Selbstbewusstsein zu stärken, dürfte jeder schon erlebt haben, der Bücher zu Rate gezogen hat. Was sich in der Theorie als einfach und leicht darstellt, entpuppt sich in der Praxis oft als wirkungslos. Ähnliche Erfahrungen sammelte der Entwickler des Selbstbewusstseinstrainings, Matthias Schwehm, über viele Jahre hinweg. Aus seiner Sicht gilt es zuerst an zwei Eckpfeilern der Persönlichkeit zu arbeiten, um sein Selbstbewusstsein wirkungsvoll und nachhaltig zu stärken:

1. an der inneren Freiheit. Warum? Wer sich innerlich nicht frei fühlt, um bestimmte Verhaltensweisen durchzuführen oder bestimmte Dinge zu sagen, wird trotz besseren Wissens zögern, zaudern und dadurch viele Chancen seines Lebens verpassen.

2. an der Klarheit über die eigene Persönlichkeit. Warum? Wer seine Werte, Ziele, Stärken und (unbewussten) Glaubenssätze nur ungefähr kennt, kann auch nur ungefähr sein eigenes Lebens leben. Das Wertvollste, was einem Menschen Selbstbewusstsein, Motivation, Ausdauer und Zielstrebigkeit gibt, ist eine für die jeweilige Persönlichkeit professionell maßgeschneiderte, mitreißende Zukunftsvision. Dieses Maßschneidern wiederum kann nur ‘von innen’ erfolgen, nicht von außen. Das ‘Wie’ wiederum braucht es oft von außen.

Ohne innere Freiheit wird man trotz besserem Wissen gefangen und unsicher reagieren; ohne glasklare Klarheit über die eigene Persönlichkeit und über die eigene Lebensvision kann man sein Leben nur ungefähr leben – wertvolles Lebenspotenzial wird verschenkt. Die innere Freiheit stellt so etwas wie den Lebensmotor dar, die Kenntnis der eigenen Persönlichkeit mitsamt Lebensvision den Leitstern für die Navigation. Je stärker der Lebensmotor gebremst wird und je verschwommener der Leitstern, desto unbefriedigender das Leben.

An beiden Eckpfeilern der eigenen Persönlichkeit wird in den IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings gearbeitet, mit schnellen und dauerhaften Auswirkungen auf das Selbstbewusstseins-Wachstum. Erfahrungsgemäß spürt der Teilnehmer bereits nach wenigen Stunden, dass sein Selbstbewusstsein schon jetzt stärker geworden ist. (Nebenbei bemerkt: die meisten Teilnehmer-Feedbacks lauten sinngemäß wie folgt: “Anfangs war ich ja sehr skeptisch, aber schnell spürte ich, wie mein Selbstbewusstsein wuchs.”)

Welches Selbstbewusstseinstraining für wen?

Wer einen großen Schritt für sein Selbstbewusstsein tun möchte, ist im Selbstbewusstseinstraining an 1 Wochenende mit Schwerpunkt Stärken, Werte, Ziele und Zukunft an der richtigen Stelle.

Hier gewinnt man eine stärkere Kontaktfähigkeit mitsamt Abgrenzungsvermögen, ein gestärktes Selbstbewusstsein, mehr Klarheit über die eigene Lebensvision sowie einen guten Einblick in die anderen Selbstbewusstseinstrainings mitsamt dem ganz besonders wirkungsvollen Selbstbewusstseinstraining XXL (zum maximalen Selbstbewusstsein stärken).

Unser Renner ist das Selbstbewusstseinstraining XL an zwei Wochenenden. Zwischen den beiden Wochenenden bleiben oft acht und mehr Wochen Zeit, um die Veränderungen des ersten Wochenendes in der Realität des eigenen Lebens kritisch überprüfen zu können und um sich vergessene Themen bewusst zu machen, die dann im zweiten Wochenende bearbeitet werden können.

Ähnlich tief kann das Selbstbewusstsein auch gestärkt werden im…:

Selbstbewusstsein stärken im Selbstbewusstseinstraining XXL

Wer sein Selbstbewusstsein ganz besonders intensiv und nachhaltig stärken und darüber hinaus seine ganz persönlichen Werte, Stärken, Potenziale und Ziele herausarbeiten und klären möchte (mitsamt selbstmotivierender Lebensvision), der ist im Selbstbewusstseinstraining XXL genau richtig. Hier besteht sogar die Möglichkeit, gleichzeitig zwei anerkannte Zertifikate zu erwerben.

In den meisten Intensivtrainings / Selbstbewusstseinstrainings können Familienaufstellungen durchgeführt werden.

Selbstbewusstseinstraining online Kurs

Bald startet der nächste Online-Kurs zum Selbstbewusstseinstärken. Die Infos hierzu finden Sie auf dieser Seite: Selbstbewusstsein online stärken

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