Selbstbewusste Körperhaltung Selbstbewusstsein

Die Körperhaltung eines selbstbewussten Menschen Bekanntlich redet der Körper auch dann, wenn die Zunge schweigt. So kann der Körper von Unsicherheit oder von Selbstbewusstsein zeugen – die Haltung macht den Unterschied. Los geht die stehende selbstbewusste Körperhaltung mit den Füßen. Diese stehen in der Grundhaltung beckenbreit auseinander und sind gleichmäßig belastet. Dasselbe gilt für die Beine. Kein Bein wird als „Spielbein“ überstreckt oder abgeknickt. Der Rücken ist gerade, die Arme hängen mit entspannt geöffneten Händen […]

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